Mit Freier Atem erhalten Sie die Möglichkeit bei verschiedenen Atemübungen zu entspannen und Ihre Atemmuskulatur sowie Ausdauer zu trainieren.
Freier Atem eignet sich für die tägliche Entspannungs-Meditation und zum Atemtraining.
Unterstützung erhalten Sie durch eine Visualisierung des Atemzyklus und zu jeder Atemtechnik erhalten Sie kurze Anweisungen und eine Beschreibung der Übung. Jede Übung kann individuell nach eigenem Belieben angepasst werden.
Sie wollen zu einer bestimmten Zeit zur Meditation erinnert werden? Kein Problem – erstellen Sie regelmäßige Erinnerungen.
Wir legen Wert auf ein störungsfreies App-Erlebnis – in Freier Atem wird ihr Training nicht durch störende Werbung unterbrochen.
Freier Atem ist ein kostenfreies Produkt der Lion5 GmbH.
Die Lion5 GmbH ist der Meinung, dass essenzielle Dinge wie richtige Atmung kostenfrei sein sollten. Daher ist Freier Atem ein Geschenk der Lion5 GmbH an alle App-User.
Die Features im Überblick:
- Zahlreiche Atemtechniken
- Anpassbare Atemlänge und Trainingsdauer
- Hilfestellungen zu jeder Atemtechnik
- Verschiedene Animationen und Klänge
- Kalender und individuelle Erinnerungen
- Dark Mode